Ansvarlig pengespill: tegn, grenser og hjelp

Pengespill er ikke en måte å tjene penger på, og det løser ikke økonomiske problemer. Når du spiller for å dekke regninger, hente inn tap eller skaffe penger du mangler, kan risikoen for større tap øke. Stopp før du setter inn mer.

Du må bekrefte at du er over 18 år før du får tilgang til nettstedet. Aldersgrensen hindrer ikke i seg selv at spillingen blir et problem. Følg med på hva spillingen gjør med økonomien, tiden din og forholdet til andre.

Tegn du kan legge merke til

Ta signalene på alvor hvis du:

• setter inn mer enn du hadde planlagt, eller spiller videre etter at du har bestemt deg for å stoppe;
• prøver å vinne tilbake penger du allerede har tapt;
• skjuler spillingen eller tapene for familie og venner;
• låner penger, bruker kreditt eller utsetter regninger for å kunne spille;
• tenker mye på spill når du gjør andre ting, eller blir urolig når du prøver å la være;
• lar spillingen gå ut over søvn, arbeid, studier eller avtaler med andre;
• fortsetter selv om spillingen gir konflikter eller økonomiske problemer.

Du trenger ikke vente til alle disse tegnene er til stede. Hvis du kjenner igjen ett eller flere, kan du handle nå.

Begrens tilgangen og pengene

Gjør det vanskeligere å spille videre mens du vurderer neste steg:

• Logg ut, og fjern snarveier eller bokmerker til spillsider.
• Ikke sett inn mer penger. Be banken din om hjelp til å begrense betalinger du bruker til pengespill; bruk en kontaktkanal du allerede har tilgang til.
• Fortell en person du stoler på hva som skjer. Be personen være sammen med deg mens du sperrer tilgangen til betalinger eller tar kontakt for hjelp.
• Skriv ned hvilke regninger og nødvendige utgifter som må betales først. Ikke bruk penger som er satt av til dem på spill.

Du vil ikke kunne ta ut gevinster uten å fullføre verifisering. Det første uttaket må gjøres til samme betalingsmetode som du brukte ved innskudd. Ikke la forventningen om et uttak bli en grunn til å sette inn mer eller fortsette å spille.

Det er ikke oppgitt verifiserte opplysninger om selvutestenging eller andre formelle selvbegrensningstjenester for denne siden. Ikke stol på at du kan sperre deg gjennom en tjeneste som ikke er bekreftet. Ta i stedet konkrete grep selv, og be noen du stoler på om å hjelpe deg med å gjennomføre dem.

Slik kan du søke hjelp nå

Hvis du kjenner igjen tegnene over, si det direkte til en person du stoler på: «Jeg har mistet kontrollen over spillingen, og jeg trenger hjelp til å stoppe.» Be personen bli hos deg mens du tar neste steg. Du kan også kontakte helsepersonell og fortelle konkret hvor mye spillingen påvirker økonomien, hverdagen og søvnen din. Ikke vent til situasjonen blir verre før du ber om støtte.

Det er ikke oppgitt verifiserte navn, adresser eller telefonnumre til hjelpeorganisasjoner eller selvutestengingstjenester her. Derfor får du ingen kontaktopplysninger som ikke kan kontrolleres. Hvis du er i umiddelbar fare, må du kontakte nødhjelp gjennom den lokale nødkanalen du kjenner.

Regler for pengespill i Norge

Det er forbudt å tilby og markedsføre pengespill i Norge uten tillatelse. Utenlandske spillselskaper har ikke lov til å tilby eller markedsføre pengespill rettet mot det norske markedet uten tillatelse. Forbudet mot ulovlig markedsføring omfatter også affiliate-nettsteder, reklamebyråer og influensere.

Norske banker og betalingstjenester skal stanse betalinger til og fra pengespill uten norsk tillatelse når de kjenner til hva transaksjonen gjelder. Norske finansinstitusjoner må blokkere transaksjoner merket med Merchant Category Code 7995. Sider som tilbyr pengespill uten norsk tillatelse, kan DNS-blokkeres av internettleverandører etter pålegg fra Lottstift. Reglene om betalinger og markedsføring erstatter ikke hjelpen du trenger hvis spillingen har blitt vanskelig å kontrollere.